Tips-tips Foot spa di rumah

Kaki terasa lelah, pegel atau bahkan sering merasa sakit ,itu berarti kaki kita sudah harus sering di lakukan penyegaran atau relaxasi , cuma kita kadang terbentur oleh masalah waktu bahkan biaya untuk melakukan itu, karena kesibukan kita yang menyita waktu dan kita hampir tidak memikirkan kesehatan diri kita sendiri apalagi kesehatan kaki,padahal kaki merupakan salah satu anggota  terpenting tubuh kita juga.
Nah bagaimana solusinya untuk mengatasi keluhan-keluhan tersebut?luangkan waktu sedikit untuk melakukan spa kaki di rumah sekedar merendam kaki dengan air hangat misalnya.Berikut ada beberapa tips-tips untuk mengurangi keluhan-keluhan tersebut diatas,semoga bermanfaat ya…
Pertama bersihkan kaki dengan air biasa kemudian keringkan sebentar,setelah itu siapkan baskom atau ember agak besar isi dengan air hangat suam-suam kuku  intinya  air jangan terlalu panas, masukan 2 tutup botol  Relaxing Foot Bath yang gunanya untuk mengembalikan kesegaran kaki ,rasa nyaman,sejuk dan melembabkan,rendam kaki selama +- 20 menit.
Untuk mengangkat sel-sel kulit kaki yang mati gunakan Exfoliating Foot Scrub gosok atau sikat kaki dengan menggunakan Foot care Purnish Brush karena keduanya sangat berguna untuk mengangkat sel-sel kulit mati serta menghaluskan kulit yang kasar.


Selanjutnya yaitu pelembaban, setelah kaki di rendam kemudian keringkan kaki dengan menggunakan kain bersih atau handuk kecil yang bersih sampai  benar-benar kering kemudian oleskan kaki dengan krim pelembab  atau soothing foot cream dan untuk kaki atau tumit yang sangat kering dan kasar dapat menggunakan Heel Relief Cream atau Foot Rescue Mask.


Dan yang terakhir adalah membersihkan kuku-kuku kaki karena biasa kuku ini adalah yang paling sering diabaikan padalah kuku juga menjadi sumber sakit kalau tidak sering-sering di bersihkan.mulailahlah dengan menggunting kuku kaki di dalam garis lurus kemudian berikan krim kutikula atau krim pelembab agar kuku tidak keras dan kutikula kuku mudah di bersihkan.
Rawatlah selalu peralatan pedicure anda secara teratur  dengan air hangat agar terhindar dari infeksi.
Terasa nyaman dan segar kaki kita sekarang.

No comments:

Post a Comment